Nutrition Tracker

WAWASAN DIETARI YANG TIDAK DILAKUKAN UNTUK MENGHASILKAN DIRI TERBAIK ANDA

Fuelbetter tidak hanya membantu anda mengesan kalori & makro asas (karbohidrat, lemak, dan protein). Ia mengesan & mengukur SEMUA nutrien penting untuk kesihatan anda dalam masa nyata. Pandangan menyeluruh dan menyeluruh mengenai pemakanan anda, digabungkan dengan ahli diet digital pemula Fuelbetter, memberi anda kekuatan untuk mencapai matlamat diet, kesihatan, dan prestasi anda, apa sahaja:

∙ Berat badan berkekalan

Recovery Pemulihan & prestasi senaman yang lebih pantas

∙ Kesihatan kehamilan

∙ Beralih ke diet nabati tanpa kehilangan nutrien penting

∙ Sokongan sistem imun

∙ & banyak lagi ...

Pasukan jurutera perisian, saintis data, RD, dan saintis sukan Fuelbetter telah menghabiskan bertahun-tahun untuk mengembangkan teknologi eksklusif yang memungkinkan aplikasinya dapat dilaksanakan. Hasil akhirnya adalah revolusioner: EMPAT fungsi DUNIA-PERTAMA yang dapat membantu anda mengawal kesihatan anda seperti sebelumnya.

1. MENGHASILKAN KEPERLUAN BIOLOGI ANDA

Fuelbetter mengira keperluan nutrien unik anda menggunakan teknik yang biasanya disediakan untuk atlet elit. RDA satu ukuran (elaun harian yang disyorkan) yang disampaikan oleh pihak berkuasa kesihatan awam hampir tidak berkaitan dengan kita. Bukan hanya itu, tetapi keperluan dapat berubah secara tiba-tiba pada saat-saat perubahan kehidupan, seperti kehamilan, menghadapi cabaran fizikal baru, memulakan perjalanan penurunan berat badan, atau pergi menjadi vegan.

Zat besi adalah contoh yang bagus: Seorang wanita yang mengikuti diet paleo yang jarang bersenam mungkin memerlukan zat makanan diet 4mg / hari, sementara wanita lain dengan berat dan berat badan yang sama tetapi mengikuti diet vegan dan latihan sebagai pelari ketahanan mungkin memerlukan 100mg / hari hari. Itu adalah perbezaan besar - setara dengan jumlah zat besi dalam 3.5kg (8 lbs) bayam!

2. UJIAN UNTUK 164 DEFISIENSI NUTRIEN / KECEDERAAN

Fuelbetter memantau pengambilan nutrien anda sepanjang hari, membandingkannya dengan keperluan nutrien anda, dan memeriksa apakah terdapat kekurangan atau kelebihan pemakanan. Dari segi sejarah, hanya ujian darah yang dapat memberikan tahap pandangan ini, dengan kos purata lebih dari $ 15 / £ 10 setiap nutrien. Fuelbetter menguji 164 nutrien dalam masa nyata, dengan sebahagian kecil kos.

3. PEMAKANAN DIGITIAL ON-DEMAND

Sebaik sahaja anda mengenal pasti masalah dalam diet anda, pakar pemakanan digital Fuelbetter yang hebat menunjukkan apa yang harus dimakan untuk memenuhi keperluan nutrien anda. Daripada resipi baru yang rumit dan ramuan yang tidak jelas, anda akan melihat cadangan makanan berdasarkan makanan yang sudah anda makan. Sekiranya anda tidak menyukai cadangan pertama, leret ke kiri dan dapatkan cadangan lain dengan serta-merta.

4. LIHAT KESAN KESIHATAN & IKLIM PILIHAN ANDA

Sekiranya anda memerlukan motivasi lebih lanjut, Fuelbetter mengukur kesan masa nyata pilihan makanan anda terhadap kesihatan imun anda, kesihatan planet ini, dan risiko anda menghidap diabetes jenis 2 dan penyakit lain yang tidak berkaitan dengan diet.

Baca Syarat Perkhidmatan dan Dasar Privasi penuh Fuelbetter:

https://www.fuelbetter.co/terms

https://www.fuelbetter.co/privacy